少年曾许凌云志，誓做天下第一流。
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返璞归真大道至简的弹性训练！
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没人扣我来了哦。
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这可能是你唯一能弥补天赋的机会 一些关于弹性神经训练的碎碎念
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坚持不下去就来找我
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有没有一种可能这是一种新的扣法
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你的笔呢 哦 好像已经被我装起来了
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无所谓，我会出手。
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扣篮入门必看 悟了就能长弹跳
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一些关于扣篮场地选择的建议
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最强最干上班族出差训练日常
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没人能防住你的绝招
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这年轻人！16岁178罚球线…..
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下一个天花板会是谁？
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如果我很帅，那我一定会有勇气直视你的眼睛。
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停冲32天的变化
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再来几期隔壁小孩都能扣了
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中国普通高中生的对决！
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听力考试怎么考？
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小伙子说自己是第一次扣篮，这天赋瞎子可见吧？
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这是要跳多少厘米才能扣进？站立摸高2米15！挑战扣标准框！
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如果你想学扣篮，想跟我共同进步，那就关注我跟我来。
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关于一些近期，加油哦兄弟们你们可以的。
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为了练扣篮必须要知道的几个知识
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嘎嘎乱扣的单腿离心训练套餐（一）
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高中生跟大叔打球也要全力以赴呀！
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浅聊上肢力量对于弹跳的重要性
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练完嘎嘎乱扣
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社区坝坝球手
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扣篮训练干货
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打降维排球 做好腰男人
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兄弟们这就飞起来了？！
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中南大学猛男下课后学校操场拉弓爆扣围观同学反应绝了
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单双脚扣篮不分家
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膝盖发酸，这样去做嘎嘎有效。
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一个小动作看完就会
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小样这还治不了你了？
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好好好你这么玩篮球是吧
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无敌了，这个基本功？！！
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这几点让你安全起飞
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返璞归真的弹跳训练（ssc）