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快速一发球要怎么接
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发球提速第二弹!
如何提升发球速度?
正手慢动作来了
主动削球注意哪些
发球技巧第三弹!
发球慢动作(找问题)大家给点建议
网球刚学的侧旋发球还可以吗?
网球日常|发球慢动作
发球后的快速衔接!(发上请忽略)
发球慢动作(评论区秀出你们的发球!)
三步打好反手?
网球发球,再次进击3.0
正手多球练习
大家看看这发球有180吗QWQ(其实只是秀一波新买的衣服嘿嘿 手动狗头)
这样发球不会被打吗QAQ,快快学起来去“偷袭”你的小伙伴哈哈哈
学完检验发球!(排球式?)看到最后
正手小细节
网球比赛 发球
打墙练习方法分享,简介里。(最后有花絮)
还在纠结开放步关闭步?
试试这样练多球吧!
第15节网球正手课
真反手背后视角来了!
颠球挑战!大家试试能否成功吧!
回家球 失误的付场地费?!
传奇教练Rick教你网球发球底层逻辑
复刻经典! 郑钦文美网首轮打出 《网球王子》中的“鲸落神球”
日本東京打卡有名网球公园|发球慢动作
1分钟学网球正手中顶肘(动力链up+
看看奥运会的红土网球场是怎么来的?
为了得到巅峰莎拉波娃,NBA球员武贾西奇付出了多大的代价?
网球日常|改上步式发球,打卡无锡国际网球中心
摔拍还有教学?罗迪克亲自演示
网球训练|这发球🤩优点就一个字:稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作,一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
居家 就能做的 网球 协调性 练习!
正手斜线对打(这场地贼光,球很冲)
如何更快更好的衔接?
正手侧面视角
学习发球第五天
带西北赛区冠军调整发球,原来发球合力这么简单!