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什么都可以成为你不练的借口
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转髋是我认为冻结防守最有效的一招,屡试不爽!
“不纵欲,不禁欲,在矛盾中寻求平衡”
小个子也能用的篮下脚步!
教你如何正确使用脚步创造投篮空间!
一个推球变向教你如何应对不同防守!
“喜欢,合适,在一起,是三件事”
双人训练|训练运控终结的好方法
“在谩骂中成长”
这套丝滑小连招你确定不学吗
这种类型是全国统一的吗?
隆多这招还能这么用!?
“常常替别人换位思考,却从没有为自己考虑过”
当生活一切顺利的时候,那它一定是在给你憋个大招!
你认为还有哪招比这招更实用?
篮球游戏|投篮杀人游戏
“宁有过错 不许错过”
据说开启一次 zone 模式,接下来一个月都会很菜
你知道的 二十岁的我投不进十七岁的篮筐
“变向不够逼真、幅度小、欺骗性差,不妨试试这招”
主力和替补球员在场上的待遇区别...
运动出汗的感觉太爽了!
控球篇|“练好基础在想其它,不然会成为球场笑话”
如果不是为了钱,又有谁愿意干这行呢?
但不能真的很菜!
开学踏上球场的第一句话你会说什么?
这个寒假就是你弯道超车的好机会 练起来吧
“成则谓之勇,败则愚至极”
地板流的球风也能很舒服!
男子见妻子大晚上不卸妆,想借口脱身反被一一预判,头发一扎太绝
答卷不过是一张纸,未来才是一幅画!
不说巅峰时期 就跟三年前的自己比 你还有机会赢吗
“是什么 让你突然开始努力的”
其实封校也挺好的~
训练&到底怎样做一个自律的人
“慢慢发现自己好像也没那么爱篮球了”
你身边有没有这种人?
不开心就去练球吧
“输不可怕,怕才可怕”
“如果让你带一双鞋去打水泥地,你会带哪一双”
少一些功利主义的追求,多一些不为什么的坚持!