V
主页
跑步运动改变DNA-外公中风致残致死,我妈也中风致残,我尝试用大量的跑步、运动改变这种劣质基因。敢问各位朋友,这个方案是否可行??
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
跑步是最好的运动-三天不跑饭菜不香,一年不跑华佗无奈,十年不跑提前成仙。
间歇跑提升最大摄氧量的不二法门
到底是晨跑好还是夜跑好呢?
1个来自医生的跑步忠告:每周30分钟以上慢跑2次即可#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
改变世界的基因编辑工具seekRNA横空出世!
不想晨跑的你也许需要看看这个视频
晨跑20公里
晨跑跟夜跑哪一个更减脂?#经验分享 #夜跑 #晨跑
心率区间|认识心率区间,识别运动强度和代价,花最少代价干最大的事,别拼
脚踝没力气,四个动作脚踝,偷偷练
8分配初跑者5公里get!什么水平?
为啥我坚持不了去健身房?
这套训练让我从3小时44分提高到3小时10秒完成马拉松
自律晨跑第二天!依旧是3公里适应阶段
熬夜党第一次晨跑,完成三公里
晨跑第70天,瘦了38斤,我去做了体检,千万不能再胖了!加油!(98.85kg)
0无氧|如果不主动去索引,每个人都会活在自己的信息茧房里,善利用工具
跑有氧怎么压心率?
跑前热身拉腿,防止受伤。
【儿童科普纪录片】【全236集】央视推荐🔥让孩子知识暴涨的236集基因纪录片🎦适合3-15岁朋友观看
六公里跑完,感觉自己更开心了!
【Nick Bester】提升速度:以较低心率跑得更快的技巧
练习几个动作,可以学会“送髋”?
430配速,140心率,怎么做到的?
早上5点起床晨跑5公里。
晨跑最难的一点果然是······早起
晨跑
4点起床,跑步给我上课
空腹晨跑5Km,跑不动完全跑不动
【晨跑】10公里终于跑进45分了,泪目,菜鸡黑练还是有点进步的
晨跑两公里,平均配速12分29秒
乳酸阈值跑PB少不了
长期坚持跑步的危害你知道吗?#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #今日运动打卡
恢复训练,即将归队@大正爱跑步
晨跑和夜跑的区别,你知道吗?#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
美国国家队马拉松训练方针
去跑 去感受
跑步真的能治bing,你可别不信!#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
跑了10多年的步,现在才发现自己这个步态很像是鸭子。
心率带