雨中独立守神
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峨眉丹道禅修与仙学养生
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峨眉十二庄 之字形 补宜肾气
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峨眉辟谷食疗与奇门大周天#养生#气功#站桩
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穴位点按的内劲关窍
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融会贯通地应用天罡指穴法
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峨眉十二庄 鹤字庄-虎抱头
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松柔弹活之劲力#养生#气功#站桩
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风字庄教学花絮
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天罡指穴法的头面部操作 含机步伐 虎爪劲
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松弹一下 哈哈
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吞吐探海 缓解腰腿疼痛#养生#气功#站桩
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峨眉十二庄 天地大小 线上带炼课程 精讲三通臂 三吐纳 鹰爪 虎爪的形气意配合
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迎湖边大风，练风字庄
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须弥掌绷弹训练法
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之字形 每天坚持 三分钟 强腰固肾
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峨眉外气导引
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直播间谈禅易根疗（2）
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9月线上带练课程 第一课 学员们收获满满！ （转录制效果不太好[流泪] 但线上实时非常清晰）#养生#气功#站桩
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峨眉十八法精讲部分
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北京春暖 雪后空击#养生#气功#站桩
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一分钟带你了解 峨眉十二庄如何同六大专修相辅相成
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天罡指穴法 腹部操作手法#养生#气功#站桩
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峨眉十八法混剪 欢迎围观#养生#气功#站桩#禅修#修行#传统功法#丹道#峨眉十二庄#健康#峨眉气功
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峨眉十二庄-龙鹤风云
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图解峨眉十二庄-百战归来再读书
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可以跟着一起练 峨眉呼吸吐纳字诀 强壮肾气#养生#内功 #站桩
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鹤字庄 升降气机
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松沉气机砸向“丹田”
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峨眉功法中的 松柔弹活
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峨眉虎步功，也是峨眉禅太极步伐虚实变化的基础
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强壮下肢 功法和拳术 练起来 #养生#气功#站桩
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上挑绷弹训练
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峨眉十二庄和峨眉十八法的关系#养生#气功#站桩#禅修
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2019年的远古视频，古法小妙招，缓解头晕头痛#养生#气功#站桩
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峨眉六大专修 北京面授小班课程 花絮#养生#气功#站桩#禅修#修行#传统功法#丹道#峨眉十二庄#健康#峨眉气功