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5种无效沟通,你经历过吗?越沟通越心累!
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这些令人心累的沟通你经历过吗? 按理说“主动沟通”有很多好处,比如化解关系中的矛盾、加深双方了解、增加亲密感和信任感等等。 但现实中遇到更多的是像视频里那样的“无效沟通”:即使我们付出很多努力也没用,反而会因此大吵一架,闹得不欢而散。 更严重的是,如果长期和某人“无效沟通”,就容易产生无力感,从而降低沟通欲望、产生更多的矛盾…… 今天我们想和大家聊一聊“无效沟通”背后的心理真相,以及如何“有效沟通”。
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无效沟通
2节 案例:失败的沟通
6个最容易把关系处烂的倾听习惯,你遇到过几个?一定要警惕!
无效沟通vs有效沟通
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