棒铃流动
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棒铃无限循环
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天鹅湖棒铃流动
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棒铃流动 顺势而为 随心而动
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雨中棒铃训练
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天鹅湖棒铃流动
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棒铃流动慢放，控制速度！
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锤铃力量
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一颗壶铃练全身！壶铃流动
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016翻站/倒立撑
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棒铃双手双棒挥击
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棒铃：提升反应与灵活性
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棒铃训练还得是大重量带劲/棒铃流动战士
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棒铃训练
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一根棒铃随时随地流动，燃脂又解压！
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抡起我心中的金箍棒，追寻心中所爱
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棒铃炼体
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一根棒铃练全身，成为真正的棒铃流动战士
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棒铃一夏
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35磅一样飞！致敬所有棒铃流动战士
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45双手单棒棒铃流动
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流动是一种态度，牛角包一样很顶
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双手单棒棒铃流动/窄窄的巷子儿时的记忆
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棒铃｜流动
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棒铃｜户外流动
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003户外棒铃训练
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棒铃炼体
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棒铃｜流动
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019双壶铃训练
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014下雪了冻一冻棒铃训练
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来段生猛的45磅流动！当你拿起棒铃那一刻你就是流动战士！
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45磅棒铃流动/大重量流动靠身体自身感受
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棒铃户外流动
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45磅棒铃力量流动
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棒铃力量流
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最新视频上线，求关注！
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双手双棒铃训练
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棒铃一夏
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龙年打卡001棒铃训练
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棒铃外风车换手长循环
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28kg双壶铃训练，提升力量突破自己