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别再这样降重心了
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越是简单的招式,过人越轻松。
“实用的背身单打技术🥷🏻 球起转身❗寻找切入时机✔️”
“布克教你怎么突破投篮!”
看惯了极致的进攻,来看下令人窒息的防守,防守天花板,进攻球员的噩梦
对抗的小细节
哈登鲨鱼步突破,太好用了,就是头发跟不上
瞬息之间,调整手型
迪士尼一抽抽过人
体育生中难以理解的一些行为
利拉德的超远射程怎么来的,Let me tell you
掏球抢断的技巧
大胆去练,一个人在球场没人看你
把《转髋》用明白了,过人也就简单了!
“拉文教你怎么用欧洲步”
实战一遇到协防总是突不进去怎么办?
看看有多少兄弟知道这招叫什么
双变向在实战中有多好用,不用我说了吧?
无解的“慢三步上篮”
青少年应该重视篮球的基本功,不要随意的运球。
顺序不对 动作再快也是无效的
“一招鲜,吃遍天。” 教学
如何利用下肢投三分?精英后卫的发力技巧
你是否见过真正的防守?
跳投永不过时
体育生才懂的帅
这招在野球场真是屡试不爽,学起来兄弟们!
佐藤正男 这招贴放左右两边都可以过,赶紧去练吧!
欧文终结训练计划纯享
更接近实战的单挑规则
你们的启动是往前冲的吗?
米切尔的因奥过人能打几星
兄弟,你这詹娜来了都得愣两秒
为什么库里不再使用跳步投篮了?库里觉得更高效的投篮脚步
突破脚步教学,突破更快。
体育生为什么踮着脚走路?
反胯拖步=哈登教做人
打板上篮,精确位置教学! 将篮板利用到极致!
有节奏,过人真的很简单。
脚步比运球更重要
打球不会对抗?看完你再试试!