[白熊的减肥实验]没练真的没练-57
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[白熊的减肥实验]到了自己满意的体重是不是要塑形-95
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[白熊的减肥实验]5天一斤的节奏-3
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[白熊的减肥实验]不要轻易的练腿-7
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[白熊的减肥实验]真的要来洪水了-59
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[白熊的减肥实验]脚发软-110
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[白熊的减肥实验]基础量-56
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[白熊的减肥实验]硬钢前热身-50
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[白熊的减肥实验]第二天-2
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[白熊的减肥实验]玩疯了都要起来练-32
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[白熊的减肥实验]严重缺觉-119
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[白熊的减肥实验]心累，屁大点事怎么就做不好-108
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[白熊的减肥实验]一练肌肉软三天-8
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[白熊的减肥实验]三天腿就报废-4
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[白熊的减肥实验]在下都要来洪水了-40
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[白熊的减肥实验]补回运动量-81
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[白熊的减肥实验]我怀疑天漏了-46
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[白熊的减肥实验]怒怼8000m-5
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[白熊的减肥实验]今天超级闷热-83
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[白熊的减肥实验]小实验-85
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[白熊的减肥实验]实力糟腿-11
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[白熊的减肥实验]对比第1和20和60天-60
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[白熊的减肥实验]这只是个记录视频-13
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[白熊的减肥实验]第20天-20
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[白熊的减肥实验]20天减8斤9-49
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[白熊的减肥实验]20天减8斤五-45
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[白熊的减肥实验]琐碎事这两天比较多-37
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[白熊的减肥实验]继续跑步-77
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[白熊的减肥实验]这就很尴尬了-16
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[白熊的减肥实验]20天减8斤三-43
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[白熊的减肥实验]晚餐不是忘记拍了-67
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[白熊的减肥实验]20天减8斤二-42
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[白熊的减肥实验]继续日常基础-55
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[白熊的减肥实验]宵夜不能吃啊！-80
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[白熊的减肥实验]天气恢复正常-63
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[白熊的减肥实验]晚上偷吃-94
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[白熊的减肥实验]没吃饱的小心了-91
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[白熊的减肥实验]无惊无险又是一天-34
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[白熊的减肥实验]开始变凉快-92
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[白熊的减肥实验]还差16斤-14
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[白熊的减肥实验]块一个月了耶！-27