155斤女生减肥第39天｜学习过好每一天就超棒啦！#变瘦变美变好看 #我的减肥日记 #简简单单又一餐
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挑战瘦到100斤第158天｜从今天起，不突破最低体重，绝不再放纵！
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挑战瘦到100斤第96天｜放纵餐就是要吃的畅快！
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挑战瘦到100斤第91天｜自己做的烩面就是香嘎嘎！
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挑战瘦到100斤第164天｜大基数减肥就是要长时间奋战，不能总焦虑每天的体重
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155斤女生减肥第45天｜已减9.2斤｜忍饥挨饿是有回报的！
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155斤女生减肥第9天｜体重大降的一天！嘿嘿，开心！已减3.3斤啦！
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挑战瘦到100斤第84天｜吃时一时爽， 吃后悔断肠！
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挑战瘦到100斤第133天｜减肥也要好好吃饭，开心掉秤~
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挑战瘦到100斤第87天｜每天都是欣欣向荣的一天！
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挑战瘦到100斤第172天｜持续掉秤后依旧有好好自律~今天热量依旧1200大卡
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挑战瘦到100斤第154天｜最低体重终于突破了！瘦了23.7斤，太不容易了！
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挑战瘦到100斤第66天｜果然吃肉就掉秤啦！
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155斤女生减肥第30天｜已减7.5斤｜不怕慢，量变终会产生质变哒！#变瘦变美变好看 #我的减肥日记 #记录饮食
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挑战瘦到100斤第69天｜营养均衡还是容易掉秤啊！
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挑战瘦到100斤第135天｜烧饼配鸭腿，简单好吃，偷懒必备～
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挑战瘦到100斤第90天｜最低体重新突破，卡了这么久终于掉下来了！
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挑战瘦到100斤第92天｜开始尝到运动的甜头啦！
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一顿操作猛如虎，最后还是得靠开美颜
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挑战瘦到100斤第122天｜土豆粉和刀削面两掺真的是YYDS，超爱～
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挑战瘦到100斤第68天｜放纵吃喝的一天！
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挑战瘦到100斤第78天｜吃得开心又掉秤的一天！
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挑战瘦到100斤第63天｜减肥就是要坚持坚持再坚持！ #变瘦变美变好看 #不瘦下来永远不知道你多美
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155斤女生减肥第23天｜减肥成功后一顿我要奖励自己三个肉夹馍#我的减肥日记 #变瘦变美变好看 #记录饮食vlog
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减肥打卡第6天｜辛辛苦苦干好几天，一天给我涨回去了！！！#减肥日常vlog #我的减肥日记 #记录饮食
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155斤女生减肥第24天｜吃得开开心心才有动力继续减肥呀！
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瘦到100斤第148天｜第一次尝试热量超低的魔芋面，还不错哦！
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挑战瘦到100斤第94天｜嘎嘎自律嘎嘎美嘿嘿！
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挑战瘦到100斤第155天｜放纵日的快乐时光总是如此短暂！
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155斤女生减肥第43天｜控制热量是大脑的事，减体重是身体的事，做好该做的即可#爱自己#我的减肥日记 #记录饮食
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开始练化妆了
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挑战瘦到100斤第79天｜真想天天吃洛馍卷菜！
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155斤女生减肥第50天｜我怀疑自己今天吃的不是饭，是铁！#爱自己 #我的减肥日记 #记录饮食
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挑战瘦到100斤第162天｜吃了惦记已久的美食可以快乐一整天~
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敲带脉120天前后对比
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减肥第91天，媳妇171斤瘦到136斤，闺女139斤瘦到116斤，太棒了！
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白天自律，晚上烧烤，服了
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173 52 | 瘦了76斤小基数女生不减肥维持体重一天吃什么VLOG | 好久没吃家常菜了！青椒蘑菇金针菇炒鸡肉特别好吃～
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155斤女生减肥第37天｜祝大家新年快乐！新年要开开心心的！#我的减肥日记 #变瘦变美变好看 #记录饮食
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155斤女生减肥第29天｜刚蒸出来的大馒头，我能吃两个#变瘦变美变好看 #我的减肥日记 ##记录饮食
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155斤女生减肥第27天｜持续的坚持就是胜利！#变瘦变美变好看