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你的情绪体验越多,你的天赋点就越好找
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总受欺负、不敢吵架骂人,学怼人公式没用❗️❗️
如何才能不在意别人的看法?
别太相信你的大脑,你担心的事根本不会发生
“爱出者爱返”——爱只会流向有爱的人
我很温柔,但没人敢欺负我
我的焦虑被治愈了,要是早点看到这个视频,会少很多内耗!!!
君子可内敛而不可懦弱,面不公可起而论之#情感共鸣 #事业脑糖糖 #乐观自信
我选择吃自律的苦,因为那是我看世界的路
就是不去想,如何摆脱社恐!
当你处于低能量时,请狂做这4件事来救自己。
《抑郁的力量》抑郁症的通病:原来善良的人抑郁最多。善于忍耐,但缺乏向外的攻击性。因为不具备向外的攻击性,所以在忍耐他人的同时,会不断向内攻击自身。-好书分享
对某个目标的焦虑感里,其实隐藏着你的能力和天赋。
如果从小就性格简单,就千万别去费心思琢磨人际关系了
对方只会在一种情况下疯狂惦记你
改变的陷阱:改变自己最好方式,是反向操作!【辩证案例】
其实你很强大,无需再害怕
参透这句话,你的人生就彻底开挂了
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我们之所以特别在意他人看法,是因为我们特别想确认我是不是被喜欢,被认可,我们特别想“控制他人对我的看法”以及“控制我对他人的影响”。
感觉不对赶紧走,无需解释
我拉黑了喜欢我的暧昧对象,因为他太优秀了…
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