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自律100天VLOG❽❽|春节学习打卡5h
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坚持自律真的可以带来改变 最明显的变化就是心态和自我行为控制能力 之前因为每天都要上班 虽然每天坚持打卡内容 但是时间大多很碎片 春节这几天用大块时间学习 体验上差别非常大 深度投入的做一件事真的是有极大的成就感
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