V
主页
如何完美地投篮
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何投篮:教孩子们投篮
技能分解-双交叉攻击
技能拆解 - 强力侧双十字步
上篮练习 - 旋转出去,内侧撕裂攻击
勾手投篮再也不被盖帽
保持篮球在前!(快速释放)
技能拆解 - 强力手撕裂进攻
这个篮球动作是无法被防守的!(贾·莫兰特的招牌动作)
技能分解 - 内外交叉过人
左右拉起的臀部旋转
技能拆解 - 带交叉步的内手进攻
控球训练系列之:两腿之间交叉组合
NBA投篮教练教你如何提高顺序和连接
四个过程修复你的投篮动作
原地运球热身
投篮基础知识 - 平衡手
篮球基础教学正确的突破-不限年龄段
投篮接球 - 弱手交换配合背后传球
詹姆斯脚步教学
篮球全面后卫训练!如何在比赛中变得灵活!
完美的詹姆斯哈登后撤步教程
变向步教学
10个最佳的篮球初学者训练🏀 快速提高!
技能分解 - 弱侧翼内外攻击
如何在篮球中执行最无法防守的假动作
交叉步教学
NBA投篮教练教你:如何形成一个高效的跳投
控球训练系列之:Inside Out V 型运球组合
完整的上篮训练教程
1月15日 (2)控球训练系列之:口袋运球
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
如何练习标志性投篮
终结技巧低位起球
变向步教学
独特的投篮训练方法
如何投篮:One Motion(推 vs 拉)
如何成为更有效的三分球手
斯蒂芬.库里-教你如何练习控球-
投篮球不转怎么解决
日变向的关键点