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“补冬不如补霜降,一口萝卜赛人参”,顺应节气补起来,强健入冬
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秋天的最后一个节气霜降到了,这一到秋冬季节,人的抵抗力下降就容易生病,所以食补在这时候尤其重要,你知道秋冬吃什么比较健康吗?我给大家推荐一个蔬菜,别看它普普通通,但是在老人嘴里它比人参还要大补。
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