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乒乓美女教你乒乓球正手拉球手腕手指动作技术细节
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乒乓美女教你正手攻球技术细节二
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居家负重基本动作练习
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乒乓球学会了收小臂,你的上台率100%
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正手拉球天天后仰,你不出界谁出界?(走内圈啊,绷住往前摁啊,手臂走出来啊,左脚往前啊)
第一次当陪练 正手多球练习
【乒乓】太强了,给我手指都打折了
乒乓球正手收小臂很重要,因为它决定你最终呈现的样子。
“我喜欢打乒乓球好像就是因为我喜欢打乒乓球”
击球瞬间盯球、专注垫步时机 减少正手打框打呲
只要记住这几点 你的下旋弧圈球上台率100%
漂亮美女教正手拉上旋
乒乓球如何找准击球的节奏
把球拍当成鞭子 你便懂了正手
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2100分是什么水平
乒乓美女教你正手攻球技术细节一
已合并至正手职业化1 (正手的引拍)
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学会了这几点,你的上台率100%
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真的很喜欢室内场的击球声音
【乒乓】人类低质量正手被人类高质量正手暴打
终于会一点核心发力加速?正手三点跑位有点小进步(不要等,腿站住后,核心一手,手加速走内弧就好,拉球是一瞬间的事情)
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相当顺滑的正手
检验正手的时候来了,vis+国狂+elp