今日出品：铁板虾滑！（煎完炒制的过程没有录上）
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杂粮馒头第二次实验——没有水光肌，回弹度一般，感觉下次要调整杂粮和细粮的配比。
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沙田柚，你还有多少惊喜是朕不知道的！
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今日出品—蒸烤千层饼～
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孕期控糖控体重操（3月11日，中）—抖音小鱼，小白自用。
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孕期控糖控体重操（2.28日，上）—抖音小鱼，小白自用。
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杂粮面馒头尝试第一次——不知道哪个环节出错了，回弹度差，下次改进。
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杂粮发糕—第一次试验，基本成功，蓬松暄软，200g原料基本出400g成品。
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做饭的最强辅助—备菜人！切菜也是锻炼！
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控糖时令菜—春笋！现在吃正是好时候。
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切水果，每天切水果也是一种解压方式。
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削水果也是一种锻炼身体！每天要保证水果摄入哦。
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今日出品——干豆角肉包子～
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今日份的削水果，切水果，菠萝最近正当季，可以多吃点哦。
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孕期控糖控体重操（3月11日，下）—抖音小鱼，小白自用。
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舞韵瑜伽—半壶纱—第二次学习练习，感觉肢体不柔软。
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孕期控糖控体重操（2.28日，下）—抖音小鱼，小白自用。
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今日出品——全麦紫米面包。
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今日不出品了，吃一下速食——周真真南昌拌粉（方便面才是速食永远的神）
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孕期控糖控体重操（3月11日，上）—抖音小鱼，小白自用。
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今日出品———豆沙面包卷～做的有点拥挤但是味道是很不错的哦！
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今日出品：榴莲芝士烙饼！毕竟买的榴莲要吃完啊！
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今日出品：香煎鳕鱼！
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今日出品——玉米面包子。
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昨天半夜出品—核桃芝麻枣糕，那就祝我早日高升吧。
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希望控糖的日子早点结束，加油！
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运城人的过节小点心，福同惠。
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冬天覆盖的香菜地里，长满了荠菜，那就包个荠菜鲜肉馄饨吧，今年春天的第一口野菜。
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剖腹产疤痕修复（自用版）——仙卡加倍舒痕
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今日出品：麻酱烧饼！
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今日出品：中筋粉做的豆沙蒸面包，好吃不上火。
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臭豆腐泡饼～
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宝宝辅食———香菇牛肉肠～
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控糖杂粮发糕——简单易上手，一次就能成功！
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宝宝辅食——猪里脊肉糜
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舞韵瑜伽半壶纱，第三次学习，越来越笨重啦。
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开一个巴掌小榴莲，出肉率和味道竟然不错！
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人类幼崽吃奶时，脚脚在干嘛？当然是抓紧时间做运动啦！
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自用，半壶纱舞韵瑜伽正面口令版：
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昨天的出品——宝宝的鸡肉肠和我的黑全麦餐包
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面包机真的有那么丝滑吗？真的！