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50m&70m
Cp430 1.68
一天500个拍大腿 力气蹭蹭往上涨
上周末打了个地狱级火炉比赛 缓了两天终于回魂了 (今天有彩蛋(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
玩弓的,反曲弓,不怎么会玩,拿了院赛第二。
上响片咯!
万能钥匙打开男人的心
老寒肩
记录一下动作 如何解决驼背 改善探头挺小腹弹手指 解决前肩又引来一窜问题
记录一下 ksl的力量往下 也是同样方法 顶住鸡鸡拉住脊柱旋转核心区
这种撒放才是最符合传统小拉锯后轴直线力倾泻方向的,竞反真是各弓种的易筋经
家人们我破防了啊~谁见过比赛打成这样的啊~
有些东西就不该看 潜移默化在影响改变
小小萌
试射120磅小短弓
射箭前面不能站人,但没说不让站狗
阳后转阴快三周了 发现三角形保持还挺好 体能差很多 大病初愈的感觉
三利达生产出品,出口超级畅销的一款追风反曲弓,缺点是型号太老了,不过稳定可靠
删号重开
刺客300反曲弓,具有后托可更换,小体积特征。初速和准度是不错的
我也学会了用嘴调正窥孔!
教练说:胳膊太粗了,不适合使用竞技反曲弓
恢复反曲弓训练辣~这次去了正羽毛测30米72和50米72,另外再附加多组练习,暴晒外加有风的天气也算是模拟比赛的情况了。
干净平衡简单省力
探头 勾弦咬手 站正了起弓都没了
30米,练箭中~
着甲射箭错误动作示范,废了一根弓弦
皮一下很开心
爆弓 断弦 小天才
终于不憋气了 又轻松又舒服
【反曲弓练习】从入门到现在练习半年多成果 b站是我的好老师
套抹布控弓就会练出这种屈指肌无力弹射
升45 遇事不决就搞专项
推进箭台vs跌落箭台
Teamkorea Woman Archery Training, 2024. 6. 6
记录一下 慢镜头下观察肩膀出现质的飞跃
好多小胖纸!
【潜水混剪】世外神功 反反曲弓
记录一下动作 换副n3手指压力小了 懦夫拉感 更好找内在用力 入靶又重又直又深 威力杠杠的
每个阶段都要想办法改变 解决一些问题 积少成多