爆发力训练第三组 56岁陈少波
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
对体型进行修饰训练！56岁陈少波 哑铃一对重量是60斤
...
手拿一公斤哑铃 练习爆发力！56岁陈少波 平时在家里手拿的是2公斤哑铃！
...
这个是短时间直接发力 看看手都因为速度没有了！陈少波爆发力训练
...
小幅度发力在磨一组！陈少波
...
拳击爆发了训练完后每分钟心跳146次！56岁陈少波
...
练习拳击基本功 55岁陈少波
...
什么是功夫我不知道 、我只知道、每天汗流浃背！56岁陈少波
...
56岁陈少波 每天坚持努力磨练
...
陪练让孩子们 慢慢改掉毛病
...
爆发力天天坚持训练 拳击手磨练基本功
...
单指俯卧撑 56岁 陈少波
...
跆拳道女日常训练，苦了陪练
...
练习拳击的孩子最美[太阳]陈少波拳击工作室
...
拳击手2公斤哑铃练习爆发力！最后一组！速度直线下降！肩膀有些压力了！准备训练别的了！陈少波
...
努力一天都不会停止！56岁陈少波今天
...
慢慢玩慢慢练 一练一玩一天！56岁陈少波 刚刚训练完
...
大劈腿 56岁陈少波 玩功夫
...
看看55岁陈少波 拿什么本钱当好拳击陪练的
...
55岁陈少波刚刚和孩子们合影 左20右22岁
...
刚刚训练完 ！55岁陈少波 永不放弃
...
看看湖北卫视 主持人是怎样夸奖55岁陈少波
...
慢慢训练！57岁陈少波
...
昨天晚上跑完步拍的！56岁陈少波 对自己还不满意！还要继续努力💪
...
没有一天放任自己 努力永不放弃！56岁陈少波
...
56岁拳击手陪练 今天晚上最后的训练 小伙子们你行吗
...
一指俯卧撑4个！56岁陈少波今天。在室外的硬砖地上做
...
刚刚训练完！陈少波
...
3.0T 六缸涡轮增压[苦涩]！在每天高强度的训练中 还能找到方法愉悦自己！孩子们都是、面对生活、积极乐观向上进取的人！为他们点赞！陈少波
...
新春第一练 56岁陈少波
...
从这个视频里都能看到小拳击手进步
...
针尖上的舞者 在一平方毫米上！57岁陈少波
...
55岁陈少波还想进步35斤升级到30公斤 挑战自己极限 永不放弃！新玩具第一次练习 还有点不顺手 但是我有信心征服他！
...
和孩子们一起玩拳击！ 55岁陈少波
...
这个动作全网56岁的人没有几个能做60个的！陈少波56岁能做100个
...
和孩子们一起磨练拳击基本功夫
...
5岁 第一次练习拳击
...
陈少波拳击工作室精彩拳击训练视频
...
真我简简单单 才是真正的生活 平淡平常 才是真正的不平凡 不刻意浓妆艳抹 只做本我！作者 陈少波
...
每天都在进步！今天年纪了一点点！57岁陈少波
...
武汉老大爷准备出山了 56岁陈少波