京东 11.11 红包
吃放纵餐的前提是腹肌爆血管，
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学会找苦吃 没苦硬吃，
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巧克力体育生
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胳膊上带的是什么呀
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能不能把积极性提一提，
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身体能承受的苦算的了什么，
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他的热身，我的极限
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你挨不了饿也瘦不下来，
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慢从来不是影响你的因素你决心不够才是，
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旧衣新穿
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拿不下你是我的问题，
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取代我之前先压制我，
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没人逼着你练，
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百折不屈 我们再战，
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犹豫就会败北，
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我们怎么酷怎么来，
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努力的前提下各凭态度，
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听话肌肉才会变大，
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体育生修狗的训练放松日常
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这枪不偏不倚刚好对你，
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我们一般以耐力取胜，
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付出和时间是相对的，
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你迟早都是肌肉男，
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差不多就是差很多，
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健完身，当然是要训训不听话的兄弟了
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道且阻长，
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除了战斗别无选择，
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作为训练者必须要有强硬的心态，
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一切刚刚开始，
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你需要有恐怖的执行力，
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没有解决不了的问题，
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暗流涌动的时候更要稳住心态，
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体脂越低越清醒，
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从我这边 到你那边 一共五步，
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达到05后平均水平了吗
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人生即是一场修行，
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一定要放大招么，
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舍友要火了！通讯录一姐调教体育生时舍友居然裸露出镜！！！
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一定要硬来是么，
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不是暴殄天物 就得脚踏实地，
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于杀戮之中盛放，亦如黎明中的花朵