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眼功八法
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百度 周明老师创造的眼部护理健康保养之法,可改善近视眼和远视眼,建议用眼一小时后起来休息十分钟,其中五分钟来做此法保养眼睛。另外我们要注意作息规律和使用电子产品的正确姿势和时间,最后祝福大家的眼睛视力都是5.2的状态。
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