经过一路的颠沛流离，来到西藏腹地拉萨，接下来该何去何从
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60分钟基础哈他瑜伽，力量和伸展结合的综合训练，全程口令跟练！
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穷游太苦了，一路下来身体很消瘦了，小伙流落到乡村废弃房屋
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穷游西藏，小伙煮一大锅米饭再配上洋葱，食量惊人
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小伙骑行一年，自行车问题百出，西藏这边等快递时间比较漫长
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穷游西藏，自己动手丰衣足食，流浪到哪都是家
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穷游西藏，车子出问题了，想借别人院子露营她会答应吗
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流浪西藏，住在小房间比宾馆都舒服，今天大吃一顿
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废弃办公楼，遇到在拉萨打工的大叔，空闲时间捡破烂
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江西一年轻小伙骑行西藏，因车速太快，七十二拐摔下失去了生命
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陕西小伙勇闯西藏，顶着大雪买吃的，晚上入住豪华大床房
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骑车去西藏，云南的最后一个小乡镇买补给，路旁看到有古墓群
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小伙再次踏上征程，心里有莫名的伤感，未来的路该何去何从
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骑行西藏，在特大桥附近发现铁皮屋，防风挡雨又安全
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穷游西藏，路边捡柴煮粥吃，遇大理摩友邀请吃饭被婉拒
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骑行西藏，到县城边缘住闲置屋子里，炒个包菜吃冷米饭
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骑行广西，前往西藏新疆，距离云南是越来越近了
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长途骑行西藏，车子不堪重负，找个能躲雨的房子煮饺子吃
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骑行西藏，热心肠摩旅大哥想拉我上去，坐在长凳上裤子湿了烤烤火
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探秘废弃房，房子根本住不完，曾经繁华的地方如今人去楼空
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骑行318国道，遇到72岁大爷再次挑战西藏，这个年龄段你们在干嘛
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小伙穷游西藏，一辆自行车解决吃穿住行，没有住过宾馆
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穷游西藏，长时间骑行体力不支，休息一下煮饺子尝尝
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长途骑行西藏，路过当地一个有名景点，炒个洋葱配烤肠味道不错
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骑行西藏，半道道路垮塌紧急抢修，悬崖峭壁每骑一步都很危险
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骑行西藏，来到大片废弃庄园还有停车场，住在房子避风又避雨
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骑行中越边境，荒郊野外洗衣做饭，小伙吃蒜特别猛
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骑行小伙，只身闯西藏，风吹日晒身体消瘦了许多
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离开芒康县城，进入史诗级的爬山公路，这位小伙子能登顶垭口吗
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骑行云南，长达34公里的下坡你们见过吗，下午找到废弃房煮泡面吃
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骑行西藏进入八宿县，找到一排排闲置房子，饺子下肚舒服极了
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此生必骑318，一路向西到拉萨，天为被地为床孤身一人闯天涯
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小伙流浪在外，车子故障频发，搭车到鲁朗吃个当地有名石锅
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冬季游广西，第一次看到国道收费，在硕龙镇附近起锅烧油
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骑行西藏，到左贡县城各种物资采购，找到一块空地吃饺子和凉菜
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骑行广西，凭祥市废弃敬老院躲雨，降温后天气也变冷了
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骑行西藏，从然乌到林芝下雪又淋雨，全身湿透了
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冬季骑行广西，做饭闪现一女流浪者，盛碗面条与她一起分享
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城市道路旁有一个钱学森的图书馆，旁边就是上海交通大学
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穷游小伙坐车来到林芝市区，入住房子，洗澡充电
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骑行小伙，住上了豪华大别墅，自己动手丰衣足食