【乘风破浪的姐姐们】《人美路子野》美人群像之演员篇
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宁静说演员不能有自己的样子！“演员要是所有的人但就不能是自己”很多演员穿衣服没有风格穿的不漂亮但很多歌手都有风格！宁静呼吁短剧编剧“反派也是有爱情的”！！
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万茜一家乌镇游，超美笑容接地气，幸福满屏惹人羡！
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浪姐6人舞台top20-26
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张萌：台词背熟是演员的基本素质但现在很多拍戏的演员都做不到！宁静说过去官家他们的动作都要培训的！拍古装戏得学习一些戏曲的东西这样拍古装戏你就拿捏了！！
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宁静建议演员拿到剧本先读个二三十遍更多遍！王家卫导演也是让演员拍很多遍！宁静张萌都说盛一伦的演技太平缓了没有出彩的地方！生活流派的需要松弛感大情绪的需要表演功底
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赵樱子：我俩从拍完因为爱情有多美之后就没同框过好像，之前她演抢我老公那个人。海陆：对之前我俩是仇人
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【白冰】【乘风破浪的姐姐】健身必备！用调速的方式学习白冰的爵士舞
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张含韵的《借过一下》有女子英气
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宁静说自己是“外貌协会”演小狐狸一定得漂亮其次戏好！表演这个东西很难用学院派来解读！宁静张萌因为学员演的狐狸起“争议”！苏可说张萌是最擅长于演狐狸！！
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时光家族给声人唱《光之心》
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万茜配音“梅尔”
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【此沙·万茜】怪一阵春风料峭
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万茜秦昊李佳航《尉官正年轻》更名《我们正年轻》
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海陆其实也不丑，紫薇但凡有这个妆造水平也不至于被嘲
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【万茜/安萍】人民警察收官之作，安警官，对你有点舍不得，爱你哟安萍
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【张含韵】《踮起脚尖的爱》唱得真棒！
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【李斯丹妮】APT一下 趁热打铁
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金莎跟男友孙丞潇的婚纱照，保养好就是不一样
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“虞山钱牧斋那样的，还差不多。”
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万茜 献唱一曲《晚风》
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张萌评价黄圣依是个奇葩人士，张萌是懂欲扬先抑的
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一个特认真的问 一个挺认真的答#黄景瑜#金晨
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苏可希望短剧的质量能提升不管是编剧导演舞美等各部分都要专业化职业化只有拍出来精品的短剧才能长久的发展！宁静：短剧要有短剧的强调！！
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浪姐5人舞台top25-30
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魔性笑声出现的那一刻，艺术已达巅峰！！
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【万茜】那些年，万老板被删的片段（6）
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【王霏霏】1123北京演唱会大碗团建
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【李斯丹妮】跳了苹果香 要做土嗨曲里最靓的妮 时光家族不会错过任何一个热门舞蹈
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【万茜】那些年，万老板被删的片段（7）
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张艺凡：丁程鑫，有你是我的福气，丁程鑫不愧是好六街的弟弟，推理社姐姐们的共同好友
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【张含韵/Strings】《酸酸甜甜就是我》你真的值得更多好舞台！
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【万茜】再次回归双城之战第二季配音演员梅尔
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让女星赔钱最多的红毯，张萌赔钱不算啥，赵露思热巴无一幸免
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吃到后一脸的生无可恋
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【终髓讷跹】更新啦，赶紧来围观吧！
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时光家族和乘风姐姐合唱《无色花》
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【万茜】20241025上海出发，温柔可爱的茜茜好美啊～
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“亡 妻 回 忆 录”| 伏寿X慕容璟和
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张含韵翻唱周深《借过一下》完整🈶️！石凯在台下跟唱哈哈！第一次听女声版
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【大魏1800】魏宫四美-曹丕冷门后宫群像