土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《龙凤呈祥》放松減压 缓解焦虑 帮助睡眠
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土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听《明月千里寄相思/片片相思赋予谁/故梦风吟诛仙》等
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土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《穿越时空的思念/五百年沧海桑田/幽谷》
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睡前疏通肝经｜助眠 红润气色 促进代谢 静心解郁
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如果你的脾胃功能很差，这4个健脾养胃的方法雷打不动，要坚持做好
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出伏后，一定要多吃这个脾胃“修复剂”！不是小米，脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
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坚持喝苹果四神汤，脾胃巨巨巨巨巨舒服
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土音入脾 健脾胃 养气色 安神助眠 失眠多梦/抑郁焦虑//暴饮暴食或茶饭不思可常听《声声慢》埙 放松减压疗愈纯音乐
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『五音疗疾』疏肝气健脾气，滋养气血，去湿排寒，缓解焦虑，释放压力。气血两虚，消化不良，嗳气懒言，情绪低落，紧张焦虑等可多听用《青花瓷》
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再厉害的湿热，无非是这两处堵了，打通了，舌象大变样！
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倪海厦：一个动作排尽体内老痰浓痰
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土音入脾 养护脾胃 改善气色 安稳身心 缓解焦虑 助益睡眠 放松減压 暴饮暴食或茶饭不思可多听用《墨缘》埙
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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大便形状也代表不同脾胃病信号，看看你是哪一种！
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倪海厦：一招教你学会调理脾胃虚弱
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为什么倪师说：早起要一杯凉白开，不要冰的，不要热的。
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健脾胃最有效的，是补肾升阳！教你2个药，升阳气，散寒湿 壮脾胃
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热邪入筋，萎软不堪，舌象裂纹虽深，但吃再多健脾补肾药都不管用！
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土音入脾 养护脾胃 补充元气 促进消化系统功能 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《绿野仙踪》埙 放松減压 缓解焦虑
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土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《痴情冢》埙放松減压 缓解焦虑 帮助睡眠
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补中益气丸用好了，阳气升了，脾胃强了，病自然就好了
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土音入脾 养护脾胃 安稳身心 缓解焦虑 助益睡眠 放松減压 暴饮暴食或茶饭不思可多听用《美丽的神话/痴情冢》埙
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脾胃不好的，教你打开脾胃的一把锁，脾胃越来越好
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土音入脾 震荡脾胃 养气色 安神助眠 失眠多梦/抑郁焦虑/暴饮暴食或茶饭不思可常听《美丽的神话》陶笛 放松减压疗愈纯音乐
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土音入脾,平和气血,安稳身心,旺盛食欲,情绪低落等可多听用《尘》埙 发自大地的声音 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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睡前一把盐胃，一天比一天好
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木音入肝 静心养心疏肝 理气安神 提升智慧 睡前听有助于安魂入神 失眠多梦/抑郁/焦虑/烦躁/压力大/可常听《观心自在》古琴音药 五音疗愈养生 放松减压助眠4k
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健脾八珍丸还别说真的挺好吃的，一口一个嚼着吃（千万别吞）越嚼越香
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健脾益气 温肾助阳 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《千年风雅》五音疗疾 放松減压 缓解焦虑 帮助睡眠
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胃黏膜的修复，要学会正确忌口
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土音入脾 养护脾胃 补气健脾 消食导滞 养血安神 改善气色 安神助眠 饮食油腻/过食肥甘厚味/暴饮暴食或茶饭不思可多听用《玉液还丹》
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宫音入脾 改善气色 安稳身心 调达中焦 失眠/暴饮暴食/食欲不振或茶饭不思可常听《五百年桑田沧海》埙
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十五天，只用三步，舌苔大变样！
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三伏不排毒，一年身体堵
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土音入脾 健脾养胃 平和气血,安稳身心,旺盛食欲,改善面色萎黄 情绪低落等可多听用《月亮代表我的心》大提琴 养心怡情 放松减压疗愈冥想 助眠保养精神 凝神静心
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五音疗愈 疏肝健脾 平和气血 宁心降火 改善气色 放松身心 缓解疲劳《千与千寻》陶笛 安静中充满生机
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胃绞痛、隐痛、持续痛、饥饿痛，不同的胃痛可能代表不同的问题
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音药羽音入肾《淡若晨风》耳目聪明 舒心解忧 常用脑常熬夜疲劳乏力可常听
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角音入肝的音乐 舒心畅气 生发养血 放松减压 改善睡眠 胆小多疑/情绪低落/失眠多梦可多听用《听心》
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二陈丸这样搭，健脾、补血还补肾
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养肾气疏肝气 如水清凉 宁心净脑 抑制兴奋 恢复体力 缓解疲劳 常熬夜失眠多梦可常听用《半山听雨》