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【强迫症自愈】嘴里念着,行动忘着,不会有成效 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
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本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。
处理焦虑紧张情绪失控问题综合理论及操作方向-欢迎双头怪
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