通过3D修行自己，看清如何好好休息
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显化的最短路径，如何面对卡点
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《觉悟本心》如是我闻真实义--如来遗嘱
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要么就不搞显化，要么就达到最高境界（无限自由）
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显化/修行，到底需不需要过程，练习相信/活在终点/当下
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超越显化束缚：揭开负面情绪的真相（菩萨畏因）
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我该继续灵修显化，还是去3D努力？
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希塔冥想引导：轻而易举的财富丰盛
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读书：天赋的力量 — 22（作者：內維爾‧戈達德 ）显化法则 第五章：超越世界，第四维度思考（1）
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【西塔疗愈】存有的七界，四个信念层面，项目细分，测试自己是否适合
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自身不圆满就不配得到真爱吗?圆满的是你的视角，而不是外境（修行的终点是，无论什么样的自己，都值得被无条件的爱，因为我们就是爱本身）
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西塔疗愈冥想：勇敢付出爱与爱自己
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显化修行中做还是不做？怎么做？你不需要通过‘做’任何来证明自己的价值
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决定显化SP结果的重要因素～～从起心动念开始，去显化你的本自具足
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爱情冥想引导: 释放被抛弃感等创伤情绪，稳定显化sp
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如何显化理想工作? 找到自己先
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从修行/显化角度解读电影《芭比》
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《爱是一切的答案》引言：爱无分别
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希塔疗愈：与想脱离的旧人做能量上的切割
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希塔公益疗愈：好感觉下载
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希塔肌肉测试：与我们的潜意识沟通，看清是哪条底层信念导致了自己现有的3D实相，找准病根好治病（占卜不求人）
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显化:最简单释放法，不用学习那么多步骤啦，给你个终点之间搭个梯子
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你是不是被未来所困住了？
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《开启你的高维智慧》～道学智慧系统-天人合一与道法自然（1）
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从游泳中悟出的显化哲理
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显化SP：祝福SP成为TA心中更好的自己
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显化是好好玩儿~别被自我预设搞死
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显化与解脱/开悟是否矛盾？
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希塔疗愈冥想：安全感的转换与下载
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显化传讯：如何稳稳住在新身份里，重复选择活在终点
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清理释放
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想要自由（自己舒服）超过想要世界（目标）＝5D变了，3D开始补齐
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人生不需要寻找意义，一切都有意义
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17、《登出键》功课上
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从高维视角看：如何稳固自我内核
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透过游戏感悟人生：角色由设定，结局靠自己
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有缘人传讯：经历不重要，重要的是你怎么看待你的经历，及时觉察高我给你的提醒
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卡点挖掘处理：自责反省的背后，你本是爱
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我终于下定决心无条件爱自己了
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有缘人传讯：活在最终点，显化其他分支，近期修行感悟
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先了解‘自我’无限，再想想我究竟想要什么？影响显化的根本因素