发绿豆芽，中间的变化过程素材丢了，大家看到最后，我总结了要点
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只用电饭煲不加水的盐焗鸡，鲜嫩汁多，全家都爱
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水煮茄子都吃过吧，有没有吃过这么漂亮的，优妈做一次给大家看看
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一盘烤鱼解决一餐饭《家庭版烤鱼》简单易上手
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解锁鸡翅虾滑新吃法，可以来试试了
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《酒酿圆子》新手零失败，餐后来一份，夜宵来一份
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做叉烧可以很简单，简单几步电饭煲也能轻松搞定。
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早餐的油条，不喜欢出门买的可以在家自己做
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油浸带鱼 算是很容易的一道菜，不用担心把鱼煎烂了
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今天解锁一道小圆子的新做法，快去艾特那个他，让他给你做一份吧
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十分钟就能搞定的牛排盖浇饭，再说复杂没时间，就带上牛排来我这
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第一次做这道菜，希望你们别喷我
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如何熬猪油，一看就会，两分钟教会你熬猪油
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四喜烤麸来了，快收藏起来吧
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蟹粉蛋 妈妈的味道小时候常吃
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怎样炖出的《土豆炖牛肉》酥烂入味，优妈做一次，一遍看会！
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不用烤箱的叉烧版本，今天来做一次蜜汁叉烧
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得到一个熟醉蟹秘方，老公说以后不吃清蒸蟹
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糍饭糕来了，有米就能做
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之前的脆皮五花肉得到了一致好评，这次脆皮猪蹄来了
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火锅店必点的小酥肉，今天做一份
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蒸蟹吃多了换换口味，盐焗大闸蟹
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椰香八宝饭，小时候过年爸爸必做的一道点心，每次上桌都会迎来喝彩
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市鲜菜螺蛳来了，螺蛳塞肥鹅
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仪式感的意面，喜欢吗
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团购鸡蛋到了，迫不及待的做了纸杯蛋糕，分享给大家
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抢到一只鸭，决定做成啤酒鸭，优爸说好吃到停不下来
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开三文鱼是第一次，总结一下：胆大、心细、脸皮厚
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鱼丸粗面，有鱼丸有粗面，麦兜君你要几碗
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简单易上手的《盐焗鸡翅》来了，有手就会
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不到20元成本的酱鸭腿，香不香
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假装实现鸡蛋自由，2个变6个，蛋酥白菜汤
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松鼠桂鱼家庭版做法，需要的收藏起来哦
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今天解锁一道不用油的《脆皮鸡排》
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这道菜又是甜口的，你们不要怪我太甜，生活就需要甜甜蜜蜜的
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荠菜冬笋炒年糕，用一分钟分享给大家
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自己做的水饺，大家来试试吧
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直播间做的凉拌西葫芦来啦，大家可以照着视频做了
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烧味三宝，自己做可以很简单，今天出一份蜜汁烤排骨
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你们要的香肠烧麦来了，按我的视频食材量，可以做60个左右
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熬鸡汤，掌握我这几点不会差的