我们一起养成每天锻炼一小时的习惯「八月第一周打卡7天」
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如何在 5 分钟内将专注力永久性地提高16倍
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只是健身打卡
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2021上半年个人OKR汇报：发布B站视频224个/减肥20斤/看书29本/看电影38部/花钱53376.63元/坚持早睡早起每天运动
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【减肥vlog49】吃完这顿，认真减肥！
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【减肥vlog51】厉害的人是什么样？
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我已经怪了太久我自己，这一次我不想说是我的错了。
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【独家】《凡人修仙传星海飞驰》第43集预告发布！【总第119集预告】
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【减肥vlog022】和帕梅拉一起运动的每一天，都是快乐的！
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【减肥vlog30】我的体重和我的自信度相关，瘦了自负，胖了自卑～冥想自我反省/蹲厕看书思考/吃早餐化妆（早晨全记录）
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🍸畅饮时刻！与好友共享快乐时光～
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恋爱脑本脑
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【减肥vlog029】运动后脾气更暴躁了？
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可能是最后一期小新瘦身周记
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【减肥vlog016】
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打篮球运动没有减重反而重了5斤？我心态崩了！一天天在干什么？【减肥vlog068】
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3w个俯卧撑，目前累计完成18320个
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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开学最后一天父母却意外反常，谁知延期开学导致本性暴露
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【减肥vlog023】早起运动，一天好精神！
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我不装了，我就是难过，怎么了？
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【减肥Vlog001】男朋友要给女朋友买衣服吗？(减肥运动记录/逛街视频)
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【减肥vlog024】把头发剪短更好的锻炼！
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3w个俯卧撑，目前累计完成18620个
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【小新114】上班族的加班日去了三次健身房，一天减重3斤～
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你能坚持每天爬楼一小时多久？你也能让自己不普通
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美人鱼教学体验课学什么？
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下午好
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好久没做俯卧撑，已经废了！还是得持续训练才行！
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健康瘦下去Vlog1 家庭运动器材开箱
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一些我想留住的回忆，关于第五次到上海的第一周。
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快乐减肥法！一天学3小时3段舞，汗如雨下～hi pop ~ loking~ k-pop
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粉丝反馈三月不到就实现了薄肌身材，今天分享的薄肌进阶训练，天赋好点的兄弟2个月左右就能实现薄肌身材！ #居家锻炼 #健身 #自律
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【小新一天全记录】学习二胡/整理房间/聚会唱歌/锻炼感恩/吵架分手，流水账日常，不知道是不是视频记录导致了我的生活更戏剧
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妈妈vlog：我女儿中秋回来带了月饼，我请她吃了她爱吃的鱼，给她买了裙子，我们还一起睡了午觉。
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【平凡人的周末】兼职旅游领队，和艺术家聊躺平，男朋友逛街不给买东西……
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更新啦！我的穿搭～做便当～泡奶茶～游泳课～尤克里里【减肥vlog73】
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30天健身，我瘦了10斤，谁说团课不行？
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引体一分钟打卡
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【减肥vlog054】拿手机一直拍男朋友他会什么反应？
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好久不见