京东 11.11 红包
卧推160kg，个人目前最高记录了
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不懂就问，卧推100公斤加空中蹬车什么水平
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18岁冲冲极限卧推120kg
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小细腿深蹲也能180kg打组了
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19裸肘卧推150kg➕140kg✖️3什么水平
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硬拉220kg，以为腰会很疼，但拉完腰竟然不疼，真棒
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大二新生深蹲200kg什么水平，180kg✖️4，200kg✖️1，修改动作之后蹲200感觉比之前轻松一点
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19实力推100kg什么水平，体重96
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19岁卧推145kg什么水平
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深蹲160kg，新的pr
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减载周训练第一次赛推130kg成功
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rpe8.5，力量周赛推140kg成功，外加140kg裸肘2✖️2
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体重89kg实力推90kg,过两个循环推100
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57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信？
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老公来顶胯卖艺了
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新鲜出炉的50kg杠铃弯举
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进来看看我卧推130kg的失败历程｜｜敬奔跑路上的我们！
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19岁实力推80公斤一个（绑腰带能做仨）
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前摇有点长哈哈哈，到顶实在憋不住了，硬拉200公斤！第一次拉这个重量！
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新手到商健第一梯队需要多久？！几个月三大项怒涨175kg！
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19岁自重90kg卧推150kg什么水平
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年后恢复训练浅推140kg
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恢复力量训练第二周，200公斤卧推完成
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赛前最后一次重训，对于感冒造成的损失我已尽力挽回，真的尽力了，无论什么样的结果我都不后悔，到时候听天命吧，期待超量恢复
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如果你胸肌练不起来，那不是动作选择问题。
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卧推100KG在b站算入门吗？
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硬核卧推 151 x 2，极限对抗
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如何设计你的卧推训练计划
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健身快四年了，变化也挺大的
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臂围33卧推110kg
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卧推100公斤真的不是必须的，还是要按需来
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60kg卧推记录 自重69
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对于健身的哥们们来说100kg卧推推多少个算及格？
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深蹲200kg什么水平
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w13d3，新做组pr，暂停卧推102.5kg 5次、97.5kg 2组3次，水牛杆深蹲167.5kg 3组3次，杠铃臂屈伸
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普通人一年卧推100kg几乎不可能？
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女生卧推50kg我都没见过！一般女生都推多少？
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希望所有弟弟都穿运动服
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半年也是终于能推25KG了
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挑战50KG卧推
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WP2024 世锦赛 94kg级