坚持喝牛奶的人和一口不喝的人，谁的身体更健康？看完你就明白了
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年龄大了要戒肉吗？60岁后，吃肉牢记“5不吃”，对身体好
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脑梗并非突然来袭，病发前几个月，身体会出现6种异常，需警惕
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血脂高不高，头知道！头部若有4个症状，高血脂可能已经盯上你
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几块钱的维生素B6，却能调理改善3类健康问题，转告家人
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走路时，膝盖突然“软”一下？提醒：身体可能在暗示你3个问题
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前列腺是男性“生命腺”，不想被前列腺炎盯上，5件事劝你少做
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你是晚饭后刷牙，还是睡觉前刷牙？
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血压高的人，多观察手指，如果没有3个异样，可能脑梗离你还很远
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脑梗最怕2个时间段，这4件事尽量少做，血管会感谢你
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血压高的人，身体若没有“一软二硬”，可能脑梗离你还很远
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提醒男性：50岁后不想被前列腺增生“盯”上，4个习惯要坚持
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年龄大了要“养骨”，别只会喝牛奶，常吃这3样，腿脚更有劲儿
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蛋白质对老年人有多重要？医生提醒：60岁后多吃3种高蛋白
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老年人腿软、使不上劲？医生：这3种营养要跟上，走起路来更有劲
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辛伐他汀与瑞舒伐他汀，能不能换着吃？
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40岁后雌激素依旧充足的女人，都有3个特征，你若占全，偷着乐吧
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4个衰老的“指标”！如果一个没有，说明你还很年轻！
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心梗和散步有关？医生提醒：走路时的3个错误，很多老人还在犯
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