京东 11.11 红包
小重量发动机打磨打磨
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双手单手棒铃流动
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锤子流动
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啥也不是，抡个锤子
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棒铃力量训练
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009重复大重量打磨一个动作伽玛投掷
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壶铃/杠铃腿训
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45磅棒铃流动/大重量流动靠身体自身感受
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45磅棒铃训练
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壶铃流动
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95KG壶铃摇摆
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棒铃训练训练
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48Kg壶铃训练
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壶铃训练
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努力一年，壶铃摇摆的极限重量提高至126kg.
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45单棒流动
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壶铃力量与棒铃轨迹之美
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重棒流动/突破自己，上重棒，让它告诉你该怎么训练
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大重量壶铃训练
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功能性训练！
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棒铃训练/如果传统的力量训练太枯燥，那么拿起棒铃来我们开启健身的另一种玩法！感受来自身体自身的呼唤！
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壶铃臀腿训练只等起飞！爆发力男人只有更猛
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双手双棒
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打磨双手双棒
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35磅棒铃一样飞！棒铃训练
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35磅棒铃流动
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壶铃流动
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壶铃流动
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壶铃训练日常/48公斤壶铃摇摆
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目前感觉杠铃杆抡起来难度最大，大家可以试试，贼带劲！（安全第一）
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90kg壶铃摇摆太难了！得练
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棒铃力量流
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壶铃腰腹核心训练，壶铃高摆
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棒铃双手风车
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棒铃流动
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力量训练
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杠铃杆流动
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棒铃基础训练/棒铃流动战士
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花式棒铃
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哑铃抓举
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012低温训练棒铃训练