杨定一博士：如何克服强迫思考负面念头？（一）
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杨定一博士：如何把念头挪开？
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杨定一博士：一切都要否定
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杨定一博士：让能量自己消失
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杨定一博士：看清到什么程度才能解脱？
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杨定一博士：你是如何发现这一切颠倒的？
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为什么没有念头了，还是不能醒觉？
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杨定一博士：三摩地
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杨定一博士：如何面对欲望？
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杨定一博士：一直被洗脑？
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杨定一博士：人生是一场梦（一）
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杨定一博士：四禅八定所带来的净化
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杨定一博士：定，比任何人想的都更简单
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杨定一博士：如何克服强迫思考负面念头？（二）
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杨定一博士：重点是——你如何反应
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杨定一博士：修行，最多只是反复提醒
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一个人什么都有，还会受到业力的制约吗？
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杨定一博士：心的力量远远大于小我
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杨定一博士：这些讯息，为了准备好、成熟的朋友
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杨定一博士：轻轻松松活过这一生的挑战
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杨定一博士：你的信心到底够不够？
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杨定一博士：主动去改变，是否也是注定？
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杨定一博士：如何面对与父母之间的矛盾？
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杨定一博士：一个人醒过来
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杨定一博士：如何疗愈潜意识创伤？
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丢掉头脑，我是不是变成没有灵魂的人了？
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杨定一博士：如何静化身心？
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杨定一博士：先救自己吧！
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杨定一博士：我们这一生来的目的是什么？
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杨定一博士：“我”是怎么来的？
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杨定一博士：没有所谓的“当下”
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杨定一博士：你从来没有离开过意识海
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杨定一博士：时间，是我们的监狱
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杨定一博士：颠倒的领悟
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杨定一博士：我们这一生，累积太多的垃圾。
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杨定一博士：只是接纳就够了吗？
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杨定一博士：为什么要同时录音？
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杨定一博士：是你制造一切？（二）
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杨定一博士：为什么说有两种意识轨道？
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杨定一博士：头脑无法知道任何东西
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杨定一博士：原来眼前是一个大妄想