基本抱架（二）
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意拳里面，能上擂台比赛的就只有我们这一支了
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戳脚的威力小女孩一脚将6块砖戳得粉碎
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筋骨力
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基本抱架（三）
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八卦掌老八掌之狮子大张口，单操练习
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形意拳 刚猛整劲发力
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拦手门武术：拔步护刀 格拦抱扎 撩推合挂 裹压仆刺#董宏年#拦手门#传统武术
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被房产耽误的螳螂拳选手
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传武要会发力
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双锏教学之回守边疆
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浑圆桩法
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学拳击要花钱？
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亲爸爸没错了，硬气功？安排！
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作拳发力
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孟村八极拳九宫纯阳剑学习中
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功夫就是细节，要注意黐手的力
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有这样的组合拳
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职业选手谈武术
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太极不能实战？！看看这个推手
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辛酉刀法苗刀十三式
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木人桩演示；无师无对手，镜与桩中求
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于承惠双手剑教学【1】
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作拳单操
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八卦掌的自然而然的趟泥状态，小朋友的本能比成人多的多
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形意拳的骨力传导
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秋风起 谁在叹息……入秋后的秋风格外的凉 刺骨的凉！#邢中平#少林秋风
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极真空手道创始人大山倍达VS中国武术意拳的日本传人泽井健一
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蔡李佛拳，你知道多少？
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练拳的阶段
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进退连环
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内围技术（二）
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虚灵顶劲
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学会这套棍法，登峨眉还怕什么猴，都得称你为大王！
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直勾摆组合拳
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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后撤作拳
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练意拳大成要护肝