V
主页
减脂早餐|红薯烤蛋奶!软糯香甜,做法超简单
发布人
早餐不知道吃啥的那就來看看我吧 今天做了红薯烤蛋奶!口感有点像蛋挞!香甜软糯又嫩滑!一个红薯就可以做,低卡饱腹又健康~ 也可做宝宝辅食! . 食材: 一个红薯、两个鸡蛋、200ml牛奶、20g代糖、一勺炼乳 步骤: 1⃣️红薯去皮切成丁,碗里两个鸡蛋➕200ml牛奶➕20g代糖➕一勺炼乳一起搅拌均匀 2⃣️碗里倒入红薯丁加上蛋奶液 烤箱180度烤25分钟即可
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
自制红薯脆片薯片!香甜酥脆!过年小零食安排
豆浆粉做蛋糕🍰0糖油0面粉!低卡吃不胖~
松软香甜的香蕉松饼🥞0失败‼️有平底锅就行
减脂早餐🥣南瓜酸奶巴斯克蛋糕
今日减脂菜单—番茄豆腐蔬菜锅,吃不腻的番茄豆腐,我又做了一遍。。。
春日减脂早餐|香蕉酸奶蛋糕🍰简单还低卡
发现豆浆粉新吃法!做了Q弹软嫩的豆乳布丁
芋泥控在哪?软糯香甜的芋泥乳酪巴斯克🍰双重口感真的巨好吃!
这就是你瘦不下去的原因
巨巨巨好吃的十道早餐!
妈妈一定要学会的15种早餐美食做法,早起十分钟就能搞定
刨冰机好好玩!做了一大份芋泥绵绵冰
减脂餐合集 | 土豆丝牛肉
减脂三餐不要吃!小心越减越肥!
在家自制双皮奶‼️只需三种食材🥛软嫩可口
🔥晚餐搭配㊙️低卡凉拌菜💯简单又好吃 #减脂餐 #减肥逆袭
全麦爆浆蓝莓蛋糕!低卡无油版
沉浸式备菜🥣上班族一周减脂餐,下周不开火!
消耗老南瓜!低卡饱腹的南瓜燕麦蛋糕🍰0糖油
减脂期每天的饮食
减脂期鸡腿肉正确打开方式!低卡葱烧鸡!葱香四溢高档白没负担!炫儿吧嘎嘎香!
帕梅拉减脂零食|抹茶燕麦脆吨吨!免烤🔥高饱腹~
减脂期少吃玉米,容易卡平台反弹
日常vlog|每天一道减脂餐|番茄鸡蛋燕麦粥
你身边瘦子是不是也有这样习惯🤔
0糖0油无面粉!自制可可抹茶冰蛋糕!2步搞定啦
减脂低卡蛋糕🍰蓝莓酸奶巴斯克!简单又快手~
今日减脂菜单—包菜拌虾仁,天热上凉菜!!!
低卡版芋泥奶酪球!冻啃超绝!芋泥脑袋们快冲!
0面粉的可可味古早蛋糕,年后减脂解馋小甜品
夏天消耗绿豆!做冰凉解暑的绿豆奶糕~
下了60斤 好吃巨掉秤自律餐~低卡泡椒牛肉煲
都快去做这个蒜香口蘑鸡肉饭🍗低卡饱腹
已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤!!!
自制家庭版南瓜大面包!松软香甜~
平底锅就能做!全麦抹茶蜜豆厚松饼!松软香甜低卡
两人三餐|蒜香贵妃贝搭配芥末罗氏虾!绝了
自制低卡芋泥麻薯肉松罐子!低卡低脂版~
豪赤!!这玩意真的巨巨巨掉秤~!已瘦33斤!
一人食|懒人减脂早餐🥣香蕉吐司布丁