看这个有没有感觉
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早操了没
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体训小哥
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过来嘿嘿
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薄肌，毛胚型的薄肌
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这是腹肌吗？
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一周了
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5000粉答谢
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慢慢变大慢慢成长
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验收下减脂期的成果
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求三连 求三连
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徒手训练练出的身材
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楼层低的时候，不敢大声讲话
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一起来玩水
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1m日常训练
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不是只有国外有十块腹肌，我们也有
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06高中毕业生
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[腹肌]腹肌摸一摸总会有的
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你们很难吗？ 那我呢
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不是所有体育生都是超干的好吗！
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14岁两个月成果，毫无训练痕迹（不喜勿喷）
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10块腹肌的肌肉男，肌肉线条块块分明
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健身小白，求大佬指点
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黑皮薄肌要加亮度嘛？