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反手进入了一个新的阶段!!!
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反手攻球没有那么复杂
手不要往后拉,往后拉就慢了
要想把反手练好,就得这么练!
反手像重炮一样的快撕是怎么打出来的?TB17
感受一下国家队的反手
纯粹的反手,不妥协的反手
教练说我在反手上是天才,有点吹得神哦
反手进阶动作来了
{松平健太}反手鞭打拉球的练习以及训练
反手超进化(经过两个月的思考,悟了)
反手不能先动手腕
正手起下旋,找到“扽”一下的感觉就成了!AE11
正手拉下璇有点感觉了!
反手攻球如何转化成拉球
好久没练摆速了,分享一下我的理解
反手拉球好难啊
反手拉下旋的小细节
三年了,你知道我这三年是怎么过得吗
一男子用发球机练反手拉下旋一年后。。。
一看拉球就明白,业余爆发力的天花板
一看这反手就知道是练家子了,到球馆基本上就是横扫
正手拉球问题:重心太高,核心松散,大臂和腰脱节。 下次练拉球先改重心问题,只发四成力,大臂脱节问题就会好点。
原来有摩擦的感觉了,真的可以为所欲为
业余之间正手贴防更有性价比
朱毅VS习胜,这手感不进国家队可惜了!
润东双打碰到了魏世皓,世皓太强势了
一个球拉了40秒,直接累屁!