几天不掉称，安慰自己是平台期啦！😂
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今日份减肥打卡，好难啊，不掉称咋办？
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减重20多斤没有平台期！第十一天！
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二十一天减肥法打卡第一天！
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端午安康！这几天不用刻意减肥啦！
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刘亦菲减肥法第二天，液断，饿饿饿
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中年妇女减肥季！涨涨掉掉不容易！
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人到中年，以补为主，减重是次！
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二十一天减肥法第四天！全炫完！
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山外青山楼外楼，多吃生菜不用愁！第七天
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二十一天减肥法第五天！我滴愿望做个吃播！
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今天和大家聊聊我为啥这么拼命减肥吧！
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解馋吃炸鸡，看我涨几斤？
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要想瘦，多吃素！二十一天减肥法第九天！
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刘亦菲减肥法第四天，果断！
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二十一天减肥法第十天！没想到打脸了！
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试一下乌龙茶，看能跑几次厕所！
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不到140的我还是这么胖啊！
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刘亦菲减肥法最后一天，蔬菜断，涨称啦！
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感谢水油焖菜，成功帮我平台期掉秤！！范志红老师的水油焖菜也太适合减脂吃了吧，连吃三天掉一斤多啦～做法也很简单，只需要3-5分钟，一次还可以吃到超多种蔬菜。
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二阳后满血复活，减肥继续！
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减肥打卡第三天，又掉了一斤！奥利给！。
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二十一天减肥打卡第二天！体重有惊喜哦！
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体重又涨啦！革命尚未成功，还需继续努力！
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大吃大喝一天后，体重悲催了！
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看我打豆浆都放啥？个人喜欢哈！
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减肥路上的艰辛，只有经历过的才知道！
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今天瘦了好多，好好吃饭继续减肥！
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急性子破平台期专用，2分钟高强度站立有氧
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找对减肥方法，努力变成易瘦体质！
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聊一下我在减肥期间怎么控制嘴馋的！
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减肥打卡第六天！天热正好减肥！
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体重飙升后，一天豆浆能掉多少？
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今天一大碗白萝卜汤，期待明天掉称！
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秦昊减肥法打卡第一天！
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二十一天减肥法第三天，细胞都在喊饿！
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减肥打卡第七天啦！大玲子马上就瘦啦！
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明天开始节食加运动啦！
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补充蛋白质提高代谢，努力减肥的中年大妈！
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这样的体型减肥难啊！还不好看
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吃一天金针菇能掉多少？