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京东 11.11 红包
蛙泳的小划臂练习-重构字幕组翻译出品
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蛙泳想要立竿见影提高,试试这个小技巧#蛙泳
蛙泳常见问题蹬腿挺腰
游泳高肘调动背阔肌胸大肌,高肘不但不损伤肩膀,反而会更好保护肩关节,减轻肩膀压力。#游泳 #蛙泳
初学者蛙泳换气多练习这个动作
蛙泳慢动作,赶快学起来
蛙泳手水下教学
蛙泳最难的是换气,建议大家要学会蛙泳,蛙泳=踩水、抬头蛙、反蛙泳、潜水
如何合理运用弹力带建立游泳专项动作模式
蛙泳腿为啥不走水,到底哪里发力才对,有个蹬腿小技巧,你学会了吗?试一试,看看你能一腿蹬几米#蛙泳蹬腿#学游泳#游泳技巧#蛙泳#游泳健身
蛙泳常见问题腿收不到位
抬头蛙是大众非常喜爱的一个泳姿,简单好学,方便实用
蛙泳常见问题朝两边蹬
不停游泳一公里属于什么水平
“若无法改变现状就享受当下”
蛙泳二次划手就能游25米!
蛙泳划手练习
两天速成蛙泳,按照计划表练习两天基本没问题
《成就游泳冠军》系列 蛙泳—7 带踢腿动作的眼镜蛇练习~~重构字幕组翻译出品
抬头蛙泳的三个独特优势
蛙泳核心稳定性练习进阶4 -- 划臂换气与踢腿~~重构字幕组翻译出品
蛙泳可以游的好看走水,动作正确到位不同手同脚
覃海洋100米蛙泳获得冠军
蛙泳蹬腿的两个常见错误,看看自己有没有~
蛙泳换气技巧
蛙泳的基本配合慢动作顺序详细示范
蛙泳进阶练习-戴蹼蝶腿快蛙手2~~重构字幕组翻译出品
初学朋友蛙泳换气技巧
提高蛙泳技术的最佳练习 -手臂的向前射出~~重构字幕组翻译出品
好久没游蛙泳了 明显感觉到很吃力
覃海洋冲破夹击获第二金
电子教练们~是不是进步一点点啦
覃海洋100米蛙泳55秒73获得金牌感谢观众,2024游泳世界杯上海站。
蛙泳进阶练习-戴蹼蝶腿快蛙手4~~重构字幕组翻译出品
《成就游泳冠军》系列 蝶泳—7 蝶泳踢水练习.mp4~~重构字幕组翻译出品
蛙泳核心稳定性练习进阶2 — 划臂~~重构字幕组翻译出品
四道董志豪蛙泳游得跟自由泳一样快,男子100米蛙泳半决赛现场
初学阶段蛙泳腿不往前走
《成就游泳冠军》系列 蛙泳—9 蛙泳水下技术练习 ~~重构字幕组翻译出品
霍夫勒自由泳高级技术练习4—肩膀粘腮练习~~重构字幕组翻译出品
蛙泳完整配合