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《我即道》灵性修行者的实操手册！第三部分 其他《方便说》《大学之道》《行动力》
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第一部分、第二篇《宇宙的诞生》
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第二部分真相《行站坐卧都是道》《真正的幸福》
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有缘人！释放法的心法是接纳！接纳才是当下的状态。“三重欢迎”能更好的让我们接纳，从而释放！所以释放法在不断的更新迭代，而不是偏离。所有的法门都是教人们接纳一切！
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有缘人！莱斯特预言海尔会把释放法进一步发展，并有新的进阶。所以那些认为海尔偏离了释放法的人，请问你是像莱斯特一样的大师吗？如何判断海尔偏离了呢？
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第一部分、第六篇《作者的修行经历》
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第一部分、第四篇《顿悟渐修》
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有缘人！亲身体验到了-我即真我、我是无限存在、我就是那、我在、我一直在！
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有缘人！海尔处理情绪正确方法：接纳一切感受和欲望。卡住是因为不接纳，不接纳导致抗拒，越抗拒越不接纳，越卡住。进入死循环中…
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第二部分真相《真相》
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【喜乐】你处于什么情绪等级？对应情绪等级并逐步提升情绪。
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【海尔】圣多纳释放法（最新超级课程）6.加速释放程序(完结)
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【海尔】圣多纳释放法（最新超级课程）2.财富与成功(CD10)
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【喜乐】你为什么总是经历同样的感情创伤？释放对SP（特定人）的情绪，而不是忘记与这个人的所有记忆！这是很多人释放不掉的关键，释放法不会让你失忆！
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新手不emo：如何找到释放感觉？怎么做目标释放？
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《我即道》灵性修行者的实操手册！第一部分、第一篇《大道之理 我即真我，我即一切》
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有缘人！92年原始释放法课程是付费课程！并非传说的是免费的，请正确认知！因为限制性信念和错误的认知，导致我们认为是不应该收费！只能说懂的都懂…
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有缘人！转发通过释放法一些受益的案例。让我们知道，我们是无限的存在！莱斯特常说：通过释放，把不可能变成可能！如何变？就是不断的释放对限制性信念内容的认同…
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【海尔】圣多纳释放法（最新超级课程）3.轻松的关系(CD13)
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有缘人！莱斯特的传人海尔，讲释放法的原理
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《莱斯特先生给我们的一封信》凡是你能想到的都可以达成
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【莱斯特】又是一部能量高频的影片！莱斯特生前一些朋友对他的回忆与相处。讲述了很多真实的经历和故事。
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《全球升级：我觉醒了百万属性点》你觉醒了人人嫌弃的D 级天赋，却在联邦试练中登顶神榜第一的，只因你在觉醒天赋的时候还觉醒了第二天赋，而第二天赋却高达SSS级!
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有缘人！释放收获健康之放下拐杖系列。如果你正好看到，正好有类似问题，可以通过学习释放法来获得健康！
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【喜乐】包括很多学习了一段时间的朋友，都不知道的重点！先要明确的两个概念，才能真正的释放。
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【喜乐】情感关系中的限制性信念有多可怕？在显化sp的朋友先找到你的限制性信念并释放，否则就会反向显化……
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有缘人！如何快速实现目标？克里斯精准解析目标释放干货！
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埃克哈特·托利 科学家不知道什么是意识，但你可以【精校双字+注释】 Eckhart Tolle
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了解这一点，你就醒来了
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【喜乐】你是不是否定自我价值和存在意义？不断的自我攻击，导致严重抑郁，无力反抗又无力改变？跟着引导一起释放，释放是先填坑再建楼的过程！
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【海尔】圣多纳释放法（最新超级课程）4.轻松健康和幸福(CD18)
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只给有缘人的传讯！这是我在释放遇到瓶颈时，链接到莱斯特大师，他给我的提示。很适合我，所以推荐给你们，好不好用，自己去实践吧！
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有缘人！拉尔夫也是释放法第一批学员，见证了很多学员的成果。
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【喜乐】释放表意识内(上层)的担忧恐惧等低频能量，这些情绪时常伴随着你，会不断的沉浸在心智的故事内，让你无法自拔。
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你周围的人都是幻觉吗？关于现实的震撼真相
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【喜乐】情绪反复释放不掉？是不是哪里做错了？你需要知道的，藏在情绪后面的一个隐藏情绪！
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只给有缘人的传讯！这期视频是你最不能错过的！高我传讯：排斥小我只会阻挡你提升！明白了其中缘由，你会很顺利度过暗夜，解决释放中卡住的问题。
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只给有缘人的传讯！尽管是高我传讯，还是考虑再三。在这个二元对立的纬度，真的要以这种方式去体验吗？还是做好该做的事吧，懂的人自会懂，不懂的人也祝福你。
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有缘人！莱斯特的指定传播者，海尔著作的《圣多纳释放法》内-清理程序（安全）。是莱斯特教学时针对引导员进行的内部清理方式，后来在海尔著作中被拿出分享。
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【喜乐】有朋友经常会问了"三问句"没有感觉，没有释放，这是为什么？
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莱斯特的见解（一）在我们内在有无限的力量(能量)，没有任何事任何人能够伤害我们，除非我们给它们力量