V
主页
京东 11.11 红包
分享一下今天的多球训练(四方跑➕接吊杀),努力练成大磨王
发布人
训练内容: 四方跑四组(60个 90个 120个 150个)按30个快30个慢的节奏来发球 接吊杀四组 每组30个 大家多多指点
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
三分钟不停的练多球是种什么体验
三分钟沉浸式羽毛球多球训练,看完等于练完
今天练单打基本功,分享一下球路
打球不杀球!那还打什么球?
挑战大一新生,打不过男生只能来挑战女生了
大学生打羽毛球现状
不愧是反手之王的拍子
大学生双打养生局
挑战大三学长,遇上比自己高水平的对手该怎么打,兄弟们快支支招
三等功战士学员5000米16分46秒
挑战大二学长,攻一局就没体力了怎么办,兄弟们快支支招
复刻21年福州市高中组男单决赛
被年轻小伙疯狂砍,根本防不住
大伙看看这俩货什么水平?纯拼体力局
二一式训练
挑战无限体力的大二小伙,被多拍制裁了,兄弟们快支支招
回学校的第一次训练,以多拍为主,兄弟们帮忙支支招,看看哪里需要提高的
挑战两小伙的二一式比赛,这要怎么打,兄弟们快支支招
大四小伙挑战高二小伙,当拉吊碰上杀上网,兄弟们快支支招
omg,羽毛球神级反应,但看一次笑一次
挑战大二学长,遇到慢的球该怎么打,兄弟们快支支招!
老年人打球
陪特长生训练的一天
被08年一米九多的男生暴打,兄弟们快支支招
被打趴了
夏天打球沉不住气
挑战没有经过系统训练的老哥,大家帮忙看看这两是什么水平
羽毛球丝滑小连招
《太极打法》
当你的朋友在球馆兼职
【李梓嘉tour】随手一拍,尽显数值!
近期单打杀球集合
打羽毛球必看,突破瓶颈,让杀球又尖又深!
被大一小伙拿捏了,兄弟们快支支招
遇到关键分必须要杀球了
福州市中学生羽毛球比赛
超帅的羽毛球反手回球
物理外挂,百米即时进步0.2s,摸高马上提高3cm
收到高三小伙的挑战,看看谁的进攻更胜一筹?
双打接发只会起球?放小球容易被抓?教你如何快速接发作球。