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张继科指导学员摆短以及训练脚下步法!!!
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字幕版学技术丨学员跟张指导学侧身反拉
学员和教练一起听张指导讲拉下旋球的小窍门
特别转的球怎么拉?张继科指导乒乓球教学精选
指导小队员反拉|张继科:“我拉球不太用腰,我腰有伤没办法”
张继科教学反拉:我拉球不太用腰!!!
大满贯张继科近距离展示步法,质量是真的高,对面根本防不住。
大满贯张继科近距离教学拧拉以及拧拉后衔接!!!
张继科教学员如何拉削球,加摩擦蹭薄!演示完效果很明显!!!
博哥教大家三种摆短技术
2024.6.17张继科直播训练(近全程)
世界冠军郭炎,讲解侧下旋发球回旋的精髓!直板拇指、横板中指,瞬间回扣!让你的发球更转更侧!
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张继科指导教你如何打削球(全是干货!)
方博回答樊振东张继科发球架肘问题以及教学张继科同款发球
房胤池:张继科拉球转腰用的少,正手拉球身体用的最好的男队是马龙,女队是孙颖莎!马龙站位并不大,动作也不大!!!
蝴蝶公认手感好的十大底板
张继科教摆短后拧拉
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张继科教学员霸王拧的要点!!!
2024.6.14张继科直播训练全程!今日训练内容主要包括短球、多球、削球等,满满都是干货!
房胤池:你们知道为什么张继科巅峰时有的球是无解的吗?
20240617【张指导乒乓】直播:张继科带小队员训练
最崩溃的一集|字幕版张指导带小队员练拉削球
字幕版张指导技战术指点丨从练习赛中发现问题
张继科:旋转和弧线很重要
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张继科教小队员逆侧旋发球
20240619【张指导乒乓】直播:张继科带小队员训练
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张指导交流谈抓拍,手指发力很重要
2024.1.17 张继科训练营摆短教学
张继科指导学员学习拧拉,亲身示范后效果很明显!!!
张继科与“小哪吒”的训练日常,看出来很喜欢逗人家哈哈哈
张继科再讲反拉:“要主动,有连贯性”
那时候张继科正手真不行,王皓跑的可比小将快!
分清推撇挑技术丨张指导训练小队员
张继科:跟得上我的速度吗?你跟上我的速度,你和别人打他们就慢了!!!