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成瘾者一直处于应激状态中/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾的羞耻感来自自我背叛/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
太在意别人的评价，就会失去自我/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
抑郁症患者不相信自己/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
极佳的物质条件让自恋者在婚恋市场很受欢迎/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不面对阴暗面，何来真实的自我认知？/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你搞不懂分裂者要说什么，甚至他自己可能也不清楚/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
所有成瘾行为的本质是，人对自身大脑的化学物质上瘾/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
成瘾往往代表一种家庭问题，所以整个家庭都需要疗愈/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
假装完美，掩盖内心的不安，人就会越来越绝望/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
先照顾好自己，才有力量照顾别人/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
他对人好，是为了让别人喜欢自己，而不是因为自己喜欢对方/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
成瘾冲动不是真实的需求，而是大脑自动化的信念/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自卑的人，渴望在他人眼中成为强大的人/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人总会紧紧抓住让自己不幸的感情/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
成瘾先束缚人的思想，再束缚身体/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
唠叨是强迫者控制欲的体现/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
对自己不好的人，和别人关系很难变好/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
丧失自我，人会逐渐产生绝望感/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我们对现实的解读是存在偏差的/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
为人生负责，是打破神经症人格的第一步/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人类创造的世界越来越像一面镜子，是自我重复的单调/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不要为了成为他人而努力，你要做自己/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
先了解自己，才能找到属于自己的路/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你在伴侣身上不能容忍的东西，向你透露重要的信息/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
内心焦虑的根源是潜意识中带有绝望/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
期待他人改变，是无效的心智策略/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
急功近利的文化把年轻人引向荒芜之境/《目标感》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
封闭在自我之内的人是不幸福的/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
装腔作势是为了让自己的思想躲避他人审查而发明的工具/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
让大脑练习自由的拒绝，它可以做出别的选择/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自卑的人更容易被欺负/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
在行动中找寻答案，诠释生活的意义/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你在行使自由权利的时候，也要承担自我责任/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
在对的时间彻底思考一件事，而不是在所有时间断断续续琢磨它/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
没有什么比“被禁止”更能激发人的抗拒/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人内在核心的需求是——自己的爱被看见/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
情绪是被放大的思维模式/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自我执着的人，完全被别人反应控制/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
别人让你善良大度一点，往往是因为你已经是被选中的牺牲品/《我的外婆》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢/《今天也要对自己好一点》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
