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又胖又不想运动的,倪师教你一招
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倪海厦老师教你一个动作每天坚持做还你一颗健康的肝
牙刷发黄,松动,敏感,固齿,倪师教你一招搞定
倪师分享,牙齿摇动 敏感的看过来
运动一定好吗?
#经典药方和医案
一滴精十滴血倪师讲原理
《经典药方和医案》
倪师说 黄帝外经一定要看
肾有石头不要怕,倪师教你一招
倪师说梦
运动应该在室内还是室外?
倪师分享的青盐炮附子,越用越喜欢
倪师分享睡觉睡左边还是右边
#倪师讲经典药方和医案
多做这个动作对身体有好处
#倪师讲黄帝外经
动了谁的奶酪?发完倪师的经典药方和医案,各地的人都在黑倪师
皂荚红枣汤
壮肾养气呼吸法
牙齿松动的看过来
倪师讲解大青龙汤,很多人不敢用的原因
"你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了"
倪师分享小柴胡汤
#倪师教你识人
朗诵倪师的《经典药方和医案》第三集,倪师分享,每天服用保健品的人必看
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倪师;黄帝外经一定要看
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鼻窦炎一招解决
倪师讲鼻子问题
手指锻炼操,每天刮一刮,好处多多
倪师太牛了🔥文式易筋经,排💦排浊,强身健体
徐文兵和倪海厦老师