小学生跳绳：掌握技巧，跳出快乐童年
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一分钟跳绳轻松248个，就是这么简单没有任何技巧
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大师训练 30秒内学会这个套路
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三年级一分钟跳绳231个
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华泽学校开学典礼，艾琳表演一段花样跳绳！
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三分钟练习跳绳，三年级小女孩一分钟225个
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起床跳绳了！
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跳绳｜凉快的早上～
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三年级小跳手一分钟跳绳突破231个瓶颈，再战新高度
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跳绳打卡：燃烧你的热情，燃烧你的卡路里！
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周末快乐 专业舞者跳绳
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跳绳打卡第二天，一年级学生一分钟205个
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「Strength Side」跳绳的优缺点
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想学会#跳绳 蝴蝶步步伐，重心变化非常关键！#跳绳花式跳法 #运动健身 #有氧运动
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一分钟跳绳223个，一诺今天断绳4次
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不好意思，肉腿是我的加分项。【肥饼浅跳】
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【华语经典60分钟合集2】精选180步频跑步歌曲音乐【60分钟】/带节拍器/精确卡点跑得爽【杰克跑步音乐】
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成年骨骺线只是暂时沉睡了，刺激刺激就醒了，不是不能长
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Boxing拳击就是步法，拳只是步法的延伸……
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突然找到一根以前用的很顺手，但丢了很久的跳绳，明显速度上来了
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我是怎么练习反跳的 请勿模仿
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真人cs wargame 泡水弹秘籍教程技巧 萌新轻松20米散步a5 如何提升水弹弹道
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三年级一分钟跳绳234个
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一分钟单摇382次！14岁初三男生跳绳刷新世界纪录！
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胯疼屁股疼坐骨神经痛试试这3个动作，练完走路都轻快了
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蛋炒饭
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最真实的跳绳垫测评，怕在家跳绳，健身扰民的，赶紧去入这款减震静音防滑垫，颜值超高不打滑，耐磨耐脏好打理，非常适合各种运动#防方滑耐磨 #硅藻泥软垫#居家锻炼
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三年级一分钟跳绳236个
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挑战跳绳最多次数！第一次一分钟跳绳246个，再战巅峰
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周末，上点强度
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跳绳热门舞步，据说喜欢跳绳的都想学会！
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果然我想跳好绳还得穿紧致利落的衣服
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半个月没跳绳了，一分钟才209一下回到解放前😋
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减肥跳绳用哪种绳子好？推荐我用了2年的……
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3步跳绳法，孩子告别大臂时代！#跳绳
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CrossFit 日常跳绳分享
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【网球】德约科维奇跳绳
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摇摆还得是三角
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跳绳｜好久没运动刚开始还蛮累
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跳绳打卡
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半个月没跳，感觉跳绳都短了呢！