超简单的拳击缠手教学
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前手勾拳，又快又重，实在是打架斗殴，啊不是。。。实战切磋的利器呀
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打前手直拳，我主张不用转脚
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拳击基础教学第九集——直勾摆的用途
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每次跑完步再空击都很有感觉
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低扫假动作+换架，这招能用好不简单
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没人能在镜子面前不打一手空击#拳击#职业拳击 #搏击 #格斗 #ufc
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用一瓶水教你会你直勾摆拳
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最喜欢看这家伙打沙袋，感觉像一杆枪扎进去一样#拳击 #拳击小白 #自学拳击
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