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失眠、多梦、易醒?一碗“安睡汤”,助您一夜好眠,精神一整天!
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失眠多梦、睡眠质量差,常由肝血虚导致。推荐酸枣仁汤,酸枣仁为主药,养血补肝、宁心安神;辅以茯苓、知母、滋阴润燥、清热除烦。能养血安神,有效改善睡眠。若您有睡眠问题,留言咨询,我会帮您辨证分析。
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生姜加三宝,疏肝理气,冲走全身淤堵,一身轻松!
一个古方3味药,对付肝病不手软,调一个好一点!
肝血不足人易老,2味药,滋肝补肾,改善早衰
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失眠多梦,脾胃不好,早中晚,教你健脾补阳又安神
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