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京东 11.11 红包
减脂版螺蛳粉做法来啦/营养均衡搭配丰富
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吃螺蛳粉真的热量太高了,但是又实在戒不掉,经过很多次的实验得出结论就是这个方案搭配:适当增加蔬菜种类,高油高盐的部分减少,料包减半,辣椒油少发或不放,爱吃辣的可以换成无油的辣椒酱,这里推荐柳州糟辣椒和桂林蒜蓉辣椒酱,不要放炸花生,总体在兼顾味道的同时又降低油盐的摄入。
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