基本摆脱抡大臂了吧，可以攻克下一个缺点？
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刘辉教练教你避免抡大臂的秘诀：锁肩
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一个小细节，和抡大臂说拜拜
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杀球抡大臂和小臂闪动的区别
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打球别再抡大臂了
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新手跟我走丨高远球大力但是没有奇迹
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还内旋发力？怪不得你一直切拍，真正发力点在这！
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打球抡大臂（下）进阶版（不看错过两个亿
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打球抡大臂的人很多，你在抡大臂吗？我为什么会抡大臂，我怎么不抡大臂，刘辉教练告诉你
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一个小练习五分钟改善拍面不正
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羽毛球运动中能打出这几种球你已经是业余高手了
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打球抡大臂怎么改（上）（不看错过两个亿
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羽毛球内旋发力误区，为什么总是做不出来？
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现在童子功真的太强了
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原来打羽毛球真的不会瘦
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这长裤有中羽入门的二级水平吗
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刘辉羽毛球2022-12-10：怎么才能不抡大臂
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4.23 东施效颦——首练步伐（有些别扭）
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想要后场打得好 学会侧身很重要
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蹬转？看李宇轩多鄙视这个词
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这杀球要几年才能达到？
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刀削面毁了羽毛球
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手指上的抓紧发力
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听说最近羽毛球科目三很火？
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打羽毛球很菜的三种人，你应该没有中招吧！
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一个视频教会你高远球~
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无论是点杀还是平高都可以这样发力，李宇轩教练比我有说服力，不然大家会不信我，哈哈哈哈
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打一些很别扭的网前😥