京东 11.11 红包
【赢万石｜击剑】步伐+弓步训练，基本功是很重要的哦
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【赢万石｜击剑】后退-防2-出手，常用的连招哦～
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【赢万石｜击剑】步伐+弓步训练
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【赢万石｜击剑】步伐+弓步训练
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【赢万石｜击剑】步伐训练
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【赢万石｜击剑】进攻招式训练
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【赢万石｜击剑】一步弓步训练～
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【赢万石｜击剑】下肢的力量也是很重要的哦！
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【赢万石｜击剑】弓步训练
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【赢万石｜击剑】基本功不可懈怠，要反复练习哦！
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【赢万石｜击剑】刺靶训练
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【赢万石｜击剑】手上动作训练：击打-刺
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【赢万石｜击剑】快速折返步伐，反应要迅速哦！
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【赢万石｜击剑】步伐+弓步训练
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【赢万石｜击剑】今日份小可爱～基本功要练好！
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【赢万石｜击剑】后退的过程中要注意观察对手，找准时机，防守还击！
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【赢万石｜击剑】实战训练
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【赢万石｜击剑】弓步训练
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【赢万石｜击剑】招式要反复练习，才能在实战中熟练运用
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【赢万石｜击剑】基础步伐+弓步训练
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【赢万石｜击剑】手上动作精细化训练
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【赢万石｜击剑】进攻+防守一套丝滑小连招
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【赢万石｜击剑】弓步训练
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【赢万石｜击剑】重剑招式训练
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【赢万石｜击剑】重剑基本招式：转移-刺
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【赢万石｜击剑】一步弓步训练，基本功不可懈怠！
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【赢万石｜击剑】今天是重剑哦！大家更喜欢哪个剑种呢？
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【赢万石｜击剑】日常步伐训练
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【赢万石｜击剑】 两个转移进攻，反应要快哦！
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【赢万石｜击剑】基本技法要反复训练，不可懈怠！
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【赢万石｜击剑】日常弓步训练～
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【赢万石｜击剑】进攻技法训练
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【赢万石｜击剑】弓步训练
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【赢万石｜击剑】今日份训练～请查收！
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【赢万石｜击剑】日常训练中要模拟进攻节奏，实战才不会怯场。
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【赢万石｜击剑】一步弓步训练
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步伐的意义
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【赢万石｜击剑】弓步训练
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【赢万石｜击剑】实战训练
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【赢万石｜击剑】手上动作训练
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【赢万石｜击剑】基础动作要反复练习，精益求精！