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控球训练 高效篮球训练方法 #控球训练 #篮球技巧
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控球训练 高效篮球训练方法 #控球训练 #篮球技巧
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小个人到了内线,该怎么打球 实战篮球 #篮球技巧 #控球训练
特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守,费力不讨好。长期关注,有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
越是小个子,越需要学运球中对抗,对进攻方是有利的 #SGA #美式单挑 #篮球干货
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
控球就像控到丝滑,才叫实战 #控球 #运球 #篮球技巧
小个子打球需要比大个子更好的技术和球商 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
你知道,NBA球星,谁还这么喜欢打吗? #篮球技巧 #过人技巧
哈登胯下炒菜
打球受伤 光想靠技巧和拼搏,打篮球是远远不够的 #篮球技巧 #控球训练
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慢即是快|六种节奏变向运球
搞懂需求再训练,不要总做无用功,发现新大陆,做个小实验 #投篮教学 #篮球教学 #投篮姿势 #篮球干货
拜佛过人 拜佛最重要的细节是什么 #控球训练 #篮球技巧
哈登控球脚步 篮球训练高级脚步,你练一下会发现很特别的感觉 #篮球技巧 #控球
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
每周必练行进间运球训练
我发现很多人,只懂启动技术,不动助跑技术 #助跑 #篮球教学 #篮球干货
凡是涉及到精准度的动作,都不是看起来那么简单,差之毫厘失之千里 #篮球干货 #运球训练 #投篮训练
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看完这个视频,是学欧文投篮还是借鉴欧文,你自己决定 #欧文 #投篮教学 #篮球干货
14号太会打球了!教科书式内线打法!掩护+顺下+策应+防守
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欧文如何欺骗防守起跳,细节且重要 #欧文 #篮球技巧 #篮球干货
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你知道欧文最喜欢的球星是谁吗?#篮球技巧 #过人技巧
“为什么你的变向老被断,因为你还不会胯下误导变向!”
看懂以退为进的过人技巧 #篮球 #投篮
《变向误导》还可以这么做?
为什么急停跳投一定要用“内外步”急停?
我超喜欢用这个节奏来过人接投篮,因为体能消耗不大,控球也简单 #亚历山大 #篮球 #投篮
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5种科比中距离脚步! 好用!真好用!
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