京东 11.11 红包
坐下去的一瞬间我心疼了哈哈
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女篮赵爽现身NBA名人赛！和邵婷同框了！能复出wcba吗？
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每日一招~有个变向组合不香吗？
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面对防守大闸，往往一个假动作并不能得分，需要来套组合拳
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每日一招~见到内线有个长人，会不会心生胆怯
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丝滑的运球，看着就舒服！
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协调性爆发力训练
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每日一招~球场上没一个帅气晃人动作，怎么赢得学妹芳心~
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脚步练习有好多种！以后慢慢分享！
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崴过脚的兄弟们知道，崴一次下次还会容易再崴！所以强化训练不可少！
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我刚喝多了，教大家大风车扣篮
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胯下双变向真的厉害，大家快学学
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每日一招~
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每日一招~
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嘿嘿，背后运球过人~话不多说上视频！
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inout教程！练起来吼吼！
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人球合一，必须是练出来的！话说是不是有一个月没打球了
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突破硬货来了！喜欢滴收藏！
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每日一招~
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每日一招~
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下次打球整上！
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每日一招~炫酷的运球过人来啦哈哈
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开学了，好久没见班主任，给个见面礼！
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这么多年维金斯还能打二号位吗
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看似简单，就是防不住
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【英文字幕 篮球纪录片】: Pass The Rock全集
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每日一招之基础力量练习
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篮球不会撒谎！
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每日一招~灵魂抖动
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双手协调性训练！只需再找个网球！
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零基础的小朋友，不要一上来就练拍球，容易挫伤手指，几次拍不起来，小朋友可能就没有兴趣了，跟着做这几个练习，让小朋友快速上手！
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“打球最怕这种一抽一抽”
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“背打教科书”！！！
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便士哈达威变向教学
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詹姆斯的核心力量肉眼可见！
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向紫龙这招《转身过人》真的太细节了！
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有个小妹妹私信我这么提高运球~来咯
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【攻防战术解析】铁血拦网 飞身抢板！崔永熙首秀不怵对抗 全情投入防守
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“不是哥们，你拿什么防”
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想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏，那《单脚重置》一定是你的必修课！
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硬核弹跳训练！喜欢的收藏吧！